Descubra alguns benefícios que a arte suave pode trazer para você e sua família, saiba como o Jiu Jitsu pode ajudar em todos os aspectos da sua vida. Continue lendo
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Viver o “Jiu Jitsu LifeStyle” siginifica aplicar os princípios da arte suave em sua vida cotidiana. O grande mestre Rickson Gracie explica esse conceito nas linhas abaixo. Continue lendo
Como todo inicio de ano muitas promessas são feitas e metas estabelecidas, para os praticantes da Arte Suave, muitas podem ter relação com o esporte. Então, listamos aqui 10 dicas para você dar um upgrade no seu treino. Continue lendo